V našem centru považujeme masáže za podpůrnou a relaxační metodu. Vždy přistupujeme zcela individuálně ke každému klientovi a naším cílem je zejména příznivé ovlivnění těla a tím také mysli. Těší nás vaše zpětné vazby a to, že se k nám stále vracíte, je pro nás velkou odměnou.
Masáž je fyzikální terapie, kdy na organismus člověka působí mechanické síly buď manuální, nebo pomocí speciálních masážních pomůcek a přístrojů. Přispívá k podpoře fyziologických pochodů, k posílení zdraví a ke zvýšení celkové odolnosti organismu. Terapeutka nebo terapeut používají ke zpětné vazbě svoje ruce, které umožňují diagnostiku měkkých tkání a podle jejich stavu působí prostřednictvím tlakové síly na tělo klienta. Pro Vaše pohodlí a jistotu přikládáme pár informací, které je vhodné znát, než se k nám vydáte. Klasická masáž slouží především k upevňování tělesného i duševního zdraví, k posilování organismu a k regeneraci po fyzické nebo psychické zátěži. Masáž může vyrovnávat určité následky jednostranných činností, které jsou často příčinou zvýšené únavy, nesprávného držení těla a různých bolestivých stavů. Celotělová masáž přispívá ke zlepšení vzhledu a pohody. Je velmi jemnou a šetrnou technikou, jejíž základní princip je ve srovnání délky končetin. Klouby a obratle jsou uváděny do původní polohy. Pokud nemáme stejnou délku končetin, nemáme pevný základ, tělo se nám bortí. Uhýbáme bolesti a ničíme si správné držení těla. Navíc drobné odchylky obratlů či plotének ze své polohy mají za následek i psychické potíže a my se cítíme v nerovnováze. Pokud se opakují problémy pohybového aparátu, je tato technika jistě na místě, neboť napomáhá k odstranění příčiny zmíněných potíží. Jemná, avšak velmi účinná metoda, která podporuje přirozenou schopnost těla se uzdravit. Tato technika se zaměřuje na uvolnění svalového napětí, zlepšení cirkulace a harmonizaci nervového systému. Bowenova masáž může být nápomocná při řešení různých zdravotních obtíží včetně chronických bolestí, svalových dysbalancí a stresových stavů. Metoda je vhodná pro všechny věkové kategorie, včetně dětí velmi útlého věku. Provádí se na oblečeném těle a poskytuje hlubokou relaxaci, která vede k celkovému zlepšení fyzického a psychického zdraví. Tato speciální masáž má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Lymfatické cévy odvádějí z tkání vodu a především nahromaděné toxické látky. Plynulý odtok lymfy je nezbytný pro odstranění těchto látek z tělních tkání. Lymfa nemá svoji vlastní „pumpu“ a zablokování jejího toku vede k postupnému hromadění tekutin, vzniku otoků a tukových polštářků. Manuální lymfatická drenáž používá speciálních hmatů napomáhajících pročištění lymfatických cest a zlepšení odtoku lymfy. Jemnou a přesně určenou technikou manuální lymfodrenáže se odstraňují bloky hlavních uzlin a drenážovaná tekutina je vylučovacím systémem vyloučena z těla ven. Tato krásná procedura je jednou z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci. Má vysoký terapeutický a relaxační účinek. Odplavuje stres, napětí, uvolňuje při migrénách, zlepšuje koncentraci a mnoho dalšího. Tato technika zahrnuje masáž hlavy (vlasová část, obličej), krční páteře a trapézů. Provádí se tzv. nasucho, bez použití oleje. Indická masáž hlavy je technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory. Jistě jste už slyšeli o výborných účincích přikládání baněk. Kromě výrazného uvolnění svalů a blokád mají velký význam na čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují. Princip baňkové masáže je starý více než 5 tisíc let. Vychází z poznatků tradiční čínské medicíny a k dosažení léčebného efektu využívá několika metod zároveň. Základem „baňkování“ je přiložení baňky k pokožce a vytvoření přiměřeného podtlaku. Pokožka je vtažena dovnitř baňky a v místě aplikace dochází vlivem působení podtlaku k výraznému prokrvení. To vede ke zlepšení proudění krve a stimulaci podkožních kapilár, což urychluje látkovou výměnu a pozitivně působí na odstranění toxických látek z těla. Přikládání baněk však působí nejen na krevní oběh, ale také na podkožní nervová zakončení – toho se využívá ke stimulaci akupunkturních bodů. Ošetření těchto bodů pomocí baněk cíleně odstraňuje bolesti a problémy s pohybovým aparátem. Přikládání baněk tedy působí fyzikálně, metabolicky i reflexně. Je speciální energeticko-manuální masáž páteře uvolňující tělesné, psychické i duševní blokády. Na rozdíl od ostatních masáží se při ní masíruje přímo páteř, její vzpřimovače a povrchové svaly. Breussova masáž regeneruje meziobratlové ploténky, což řeší poměrně široké spektrum zdravotních potíží a to také, mimo jiné, vede k velice účinnému odbourávání hluboko uložených psychických problémů. Masáž je prováděna velmi pomalými a jemnými hmaty. Klienti tuto techniku vnímají velmi příznivě a jsou překvapeni, jak jemnou metodou je jim možné ulevit od bolesti. Speciální technika Gua Sha je podobná baňkové masáži, ale místo baněk se používá vhodně upravená destička z rohoviny nebo jadeitu. Intenzivním, místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla „odchází“ horkost, odpadní látky a toxiny. Masáž podporuje krevní oběh a oběh energie čchi, podporuje proudění tělesných tekutin ( krve a lymfy) a urychluje odstranění toxických látek z těla. Provádí se olejem. škrabkou se po dráze meridiánů vyškrabují z těla nečistoty a toxiny. Během masáže se zlepšují výměnné procesy v kůži a svalech. Používá se hlavně na šíji a ramenech, ale i v místech, kde se baňkování provádí obtížně, např. při bolestech nohou, paží, šíje a chodidel. Po tomto druhu masáže mohou zůstávat růžové, červené pruhy či petechie (červené tečky). GUA SHA harmonizuje meridiány a revitalizuje celý organismus. O VHODNOSTI VŠECH MASÁŽÍ S OHLEDEM NA VÁŠ ZDRAVOTNÍ STAV JE NUTNÉ SE PORADIT S MASÉREM A VAŠÍM OŠETŘUJÍCÍM LÉKAŘEM.
O masážích
masáž se provádí v poloze v leže na lehátku nebo v sedě na židli
při masáži dodržujeme všechna hygienická pravidla
masírovaná část je odhalena, zbytek těla překryt přikrývkou (ručníkem)
doporučujeme vypnout mobil, dlouhé vlasy upravit stažením a odložit si šperky
před masáží je vhodné nejíst hutná jídla… ideálně lehké jídlo min. hodinu před masáží, pokud máte po vydatném obědě, dejte si před masáží čas alespoň 3 hodiny
kontraindikace – pokud si nejste jisti, zda Váš problém či aktuální stav není překážkou k masáži, kontaktujte masérky a poraďte se s nimi.
Klasická masáž
Průvodce a terapeutNa počátku byla touha po pochopení a poznání života, jeho smyslu a nalezení mého životního poslání. Tarot se zjevil jako nejlepší nástroj pro pochopení všeho na co jsem dlouho neměl odpovědi. Vnesl světlo do mého podvědomí a do všech tmavých míst. Pak přišla úleva, klid a přijetí.
Díky Tarotu jsem objevil svůj dar předávat dál a být průvodcem klientům na jejich cestě. Tarotové karty považuji za velmi spolehlivý nástroj pro pochopení každé prožívané situace a 25 let zkušeností mě v tomto stále utvrzuje.
Práce s vědomou i nevědomou částí člověka mě přirozeně vedla dál. Následovala regresní terapie a v neposlední řadě mě vše přivedlo k lidskému tělu, které je úžasným nástrojem ukazujícím pravdu o nás a našem životě. Začal jsem se zajímat o masážní techniky a práci s tělem jako takovým. Skrze dotek dostanu impulz, který otevírá cestu k jiné úrovni péče o klienta. Péče o tělo prostřednictvím propojení s energetickými centry se pro mě stala dalším prvkem při mé práci s klienty.
MasérMoje cesta k masérské profesi vedla přes studium farmacie a chemicko-gastronomické vysoké školy, kde jsem získal pevné základy v pochopení fungování lidského těla. Ačkoliv mě tyto obory fascinovaly, rozhodl jsem se soustředit na práci s tělem a zdravím, protože mým cílem je především pomáhat lidem a hlouběji porozumět svalovému systému.
Mým cílem je pomáhat lidem lépe se starat o své tělo, ale také podpoření k aktivnímu životnímu stylu pomoci vhodných fyzických aktivit.
Aktuálně nabízím klasickou sportovní masáž a Bowenovu masážní techniku. Kromě toho se věnuji technikám nápravy a korekce pomocí myoskeletálního balančního systému, do kterého patří prvky Chiropraxe, Vojtovy metody a metody Ludmily Mojžíšové. Neustále se snažím rozšiřovat své znalosti a techniky, abych mohl poskytovat svým klientům co nejlepší péči.
Pokud hledáte maséra, který rozumí nejen svalům, ale také celkovému zdraví a harmonii těla, jsem tu pro vás. Těším se na spolupráci a na to, jak společně přispějeme k vašemu lepšímu fyzickému a duševnímu zdraví.
MasérkaJmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči.
Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.
Dornova metoda
MasérkaJmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči.
Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.
Bowenova masážní technika
Průvodce a terapeutNa počátku byla touha po pochopení a poznání života, jeho smyslu a nalezení mého životního poslání. Tarot se zjevil jako nejlepší nástroj pro pochopení všeho na co jsem dlouho neměl odpovědi. Vnesl světlo do mého podvědomí a do všech tmavých míst. Pak přišla úleva, klid a přijetí.
Díky Tarotu jsem objevil svůj dar předávat dál a být průvodcem klientům na jejich cestě. Tarotové karty považuji za velmi spolehlivý nástroj pro pochopení každé prožívané situace a 25 let zkušeností mě v tomto stále utvrzuje.
Práce s vědomou i nevědomou částí člověka mě přirozeně vedla dál. Následovala regresní terapie a v neposlední řadě mě vše přivedlo k lidskému tělu, které je úžasným nástrojem ukazujícím pravdu o nás a našem životě. Začal jsem se zajímat o masážní techniky a práci s tělem jako takovým. Skrze dotek dostanu impulz, který otevírá cestu k jiné úrovni péče o klienta. Péče o tělo prostřednictvím propojení s energetickými centry se pro mě stala dalším prvkem při mé práci s klienty.
MasérMoje cesta k masérské profesi vedla přes studium farmacie a chemicko-gastronomické vysoké školy, kde jsem získal pevné základy v pochopení fungování lidského těla. Ačkoliv mě tyto obory fascinovaly, rozhodl jsem se soustředit na práci s tělem a zdravím, protože mým cílem je především pomáhat lidem a hlouběji porozumět svalovému systému.
Mým cílem je pomáhat lidem lépe se starat o své tělo, ale také podpoření k aktivnímu životnímu stylu pomoci vhodných fyzických aktivit.
Aktuálně nabízím klasickou sportovní masáž a Bowenovu masážní techniku. Kromě toho se věnuji technikám nápravy a korekce pomocí myoskeletálního balančního systému, do kterého patří prvky Chiropraxe, Vojtovy metody a metody Ludmily Mojžíšové. Neustále se snažím rozšiřovat své znalosti a techniky, abych mohl poskytovat svým klientům co nejlepší péči.
Pokud hledáte maséra, který rozumí nejen svalům, ale také celkovému zdraví a harmonii těla, jsem tu pro vás. Těším se na spolupráci a na to, jak společně přispějeme k vašemu lepšímu fyzickému a duševnímu zdraví.
Manuální lymfatická masáž
Indická masáž hlavy
Baňkování
MasérkaJmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči.
Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.
Breussova masáž
MasérkaJmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči.
Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.
GUA SHA masáž
MasérkaJmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči.
Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.