Skip links

Masáže

O masážích

V našem centru považujeme masáže za podpůrnou a relaxační metodu.  Vždy přistupujeme zcela individuálně ke každému klientovi a naším cílem je zejména příznivé ovlivnění těla a tím také mysli. Těší nás vaše zpětné vazby a to, že se k nám stále vracíte, je pro nás velkou odměnou.

Masáž je fyzikální terapie, kdy na organismus člověka působí mechanické síly buď manuální, nebo pomocí speciálních masážních pomůcek a přístrojů.

Přispívá k podpoře fyziologických pochodů, k posílení zdraví a ke zvýšení celkové odolnosti organismu.

Terapeutka nebo terapeut používají ke zpětné vazbě svoje ruce, které umožňují diagnostiku měkkých tkání a podle jejich stavu působí prostřednictvím tlakové síly na tělo klienta.

Pro Vaše pohodlí a jistotu přikládáme pár informací, které je vhodné znát, než se k nám vydáte.

masáž se provádí v poloze v leže na lehátku nebo v sedě na židli

při masáži dodržujeme všechna hygienická pravidla

masírovaná část je odhalena, zbytek těla překryt přikrývkou (ručníkem)

doporučujeme vypnout mobil, dlouhé vlasy upravit stažením a odložit si šperky

před masáží je vhodné nejíst hutná jídla… ideálně lehké jídlo min. hodinu před masáží, pokud máte po vydatném obědě, dejte si před masáží čas alespoň 3 hodiny

kontraindikace – pokud si nejste jisti, zda Váš problém či aktuální stav není překážkou k masáži, kontaktujte masérky a poraďte se s nimi.

Klasická masáž

Klasická masáž slouží především k upevňování tělesného i duševního zdraví, k posilování organismu a k regeneraci po fyzické nebo psychické zátěži. Masáž může vyrovnávat určité následky jednostranných činností, které jsou často příčinou zvýšené únavy, nesprávného držení těla a různých bolestivých stavů. Celotělová masáž přispívá ke zlepšení vzhledu a pohody.

Ivana Pokorná

Masérka
Jmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči. Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.

Dornova metoda

Je velmi jemnou a šetrnou technikou, jejíž základní princip je ve srovnání délky končetin. Klouby a obratle jsou uváděny do původní polohy. Pokud nemáme stejnou délku končetin, nemáme pevný základ, tělo se nám bortí. Uhýbáme bolesti a ničíme si správné držení těla. Navíc drobné odchylky obratlů či plotének ze své polohy mají za následek i psychické potíže a my se cítíme v nerovnováze. Pokud se opakují problémy pohybového aparátu, je tato technika jistě na místě, neboť napomáhá k odstranění příčiny zmíněných potíží.

Ivana Pokorná

Masérka
Jmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči. Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.

Bowenova masážní technika

Jemná, avšak velmi účinná metoda, která podporuje přirozenou schopnost těla se uzdravit. Tato technika se zaměřuje na uvolnění svalového napětí, zlepšení cirkulace a harmonizaci nervového systému. Bowenova masáž může být nápomocná při řešení různých zdravotních obtíží včetně chronických bolestí, svalových dysbalancí a stresových stavů. Metoda je vhodná pro všechny věkové kategorie, včetně dětí velmi útlého věku. Provádí se na oblečeném těle a poskytuje hlubokou relaxaci, která vede k celkovému zlepšení fyzického a psychického zdraví.

Manuální lymfatická masáž

Tato speciální masáž má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Lymfatické cévy odvádějí z tkání vodu a především nahromaděné toxické látky. Plynulý odtok lymfy je nezbytný pro odstranění těchto látek z tělních tkání.  Lymfa nemá svoji vlastní „pumpu“ a zablokování jejího toku vede k postupnému hromadění tekutin, vzniku otoků a tukových polštářků.

Manuální lymfatická drenáž používá speciálních hmatů napomáhajících pročištění lymfatických cest a zlepšení odtoku lymfy. Jemnou a přesně určenou technikou manuální lymfodrenáže se odstraňují bloky hlavních uzlin a drenážovaná tekutina je vylučovacím systémem vyloučena z těla ven.

Indická masáž hlavy

Tato krásná procedura je jednou z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci. Má vysoký terapeutický a relaxační účinek. Odplavuje stres, napětí, uvolňuje při migrénách, zlepšuje koncentraci a mnoho dalšího.  Tato technika zahrnuje masáž hlavy (vlasová část, obličej), krční páteře a trapézů. Provádí se tzv. nasucho, bez použití oleje. Indická masáž hlavy je technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory.

Baňkování

Jistě jste už slyšeli o výborných účincích přikládání baněk. Kromě výrazného uvolnění svalů a blokád mají velký význam na čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují. Princip baňkové masáže je starý více než 5 tisíc let. Vychází z poznatků tradiční čínské medicíny a k dosažení léčebného efektu využívá několika metod zároveň.

Základem „baňkování“ je přiložení baňky k pokožce a vytvoření přiměřeného podtlaku. Pokožka je vtažena dovnitř baňky a v místě aplikace dochází vlivem působení podtlaku k výraznému prokrvení. To vede ke zlepšení proudění krve a stimulaci podkožních kapilár, což urychluje látkovou výměnu a pozitivně působí na odstranění toxických látek z těla.

Přikládání baněk však působí nejen na krevní oběh, ale také na podkožní nervová zakončení – toho se využívá ke stimulaci akupunkturních bodů. Ošetření těchto bodů pomocí baněk cíleně odstraňuje bolesti a problémy s pohybovým aparátem. Přikládání baněk tedy působí fyzikálně, metabolicky i reflexně.

Ivana Pokorná

Masérka
Jmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči. Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.

Breussova masáž

Je speciální energeticko-manuální masáž páteře uvolňující tělesné, psychické i duševní blokády.

Na rozdíl od ostatních masáží se při ní masíruje přímo páteř, její vzpřimovače a povrchové svaly. Breussova masáž regeneruje meziobratlové ploténky, což řeší poměrně široké spektrum zdravotních potíží a to také, mimo jiné, vede k velice účinnému odbourávání hluboko uložených psychických problémů.  Masáž je prováděna velmi pomalými a jemnými hmaty. Klienti tuto techniku vnímají velmi příznivě a jsou překvapeni, jak jemnou metodou je jim možné ulevit od bolesti.

Ivana Pokorná

Masérka
Jmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči. Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.

GUA SHA masáž

Speciální technika Gua Sha je podobná baňkové masáži, ale místo baněk se používá vhodně upravená destička z rohoviny nebo jadeitu. Intenzivním, místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla „odchází“ horkost, odpadní látky a toxiny.

Masáž podporuje krevní oběh a oběh energie čchi, podporuje proudění tělesných tekutin ( krve a lymfy) a urychluje odstranění toxických látek z těla. Provádí se olejem. škrabkou se po dráze meridiánů vyškrabují z těla nečistoty a toxiny. Během masáže se zlepšují výměnné procesy v kůži a svalech. Používá se hlavně na šíji a ramenech, ale i v místech, kde se baňkování provádí obtížně, např. při bolestech nohou, paží, šíje a chodidel. Po tomto druhu masáže mohou zůstávat růžové, červené pruhy či petechie (červené tečky).

GUA SHA harmonizuje meridiány a revitalizuje celý organismus.

Ivana Pokorná

Masérka
Jmenuji se Ivana Pokorná, k masážím a hlavně Dornově metodě jsem se dostala přes zdravotní problémy své a mojí rodiny. I když jsem vystudovala zdravotnickou školu, vedlo mě to spíše k alternativní péči. Při masážích přistupuji ke klientům celostním způsobem, to znamená, že mne zajímá nejen tělo, ale i mysl a duše. Všechny tyto součásti k nám patří a komunikují spolu, proto se i nerovnováha v duši člověka může projevit na těle a naopak. Mým záměrem je poskytnout Vám péči a podporu na cestě k harmonii ve Vašem životě.

O VHODNOSTI VŠECH MASÁŽÍ S OHLEDEM NA VÁŠ ZDRAVOTNÍ STAV JE NUTNÉ SE PORADIT S MASÉREM A VAŠÍM OŠETŘUJÍCÍM LÉKAŘEM.